自動車産業インフォメーション

YAMAHA ツーリング時特有の疲労にお悩みの方へ!ケース別の疲労に対応した「Revエクササイズ」を制作

2019年7月10日

ツーリング時の疲労解消に効果があると思う人が8割超!

ヤマハ発動機株式会社は、職場ごとの特有の疲労解消を目指し、「Revエクササイズ(レヴエクササイズ)」の「バイクを運転する(仕事の)方向け」「デスクワークの方向け」「工場で働く方向け」の計3編を制作しました。

Revエクササイズは全部で32の動きからなります。
ツーリング用のエクササイズは、32の動きの中から、バイクの運転で疲れやすい首、腰、肩に効く4つの動きで設計しています。

■バイクを運転する(仕事の)方向けのRevエクササイズ:首、腰、肩に効く
バイクの運転は、全身でバランスを取り、風圧やエンジンの振動に耐えながらバイクを操作するため、首や肩、腰まわりに負荷がかかります。
ツーリング用のエクササイズを行うことで、バイクの運転によって負荷を受けやすい部位の疲労をやわらげるとともに、弱った部位や使っていない部位を鍛え、「疲れにくい身体」を実現します。

実際に、当社の開発ライダーや走行指導員が2週間継続してエクササイズを行って効果検証し、8割超がツーリング時に効果があると思うと回答し、好評を得ています。

なお、ツーリング時の疲労部位は、当社の開発ライダーや走行指導員へのヒアリングに基づき特定しました。

また、バイクに乗る(仕事の)方向けには、より強度の高い追加のエクササイズを考案者であるジュビロ磐田の菅野コーチが写真付で解説しています。

<日本語版>
バイクを運転する仕事の方向けエクササイズ https://youtu.be/a9XX8ExbSyg

ヤマハ発動機ニュースリリース7月1日発表

開催日 2019年7月1日
カテゴリー 交通安全,白書・意見書・刊行物,社会貢献
主催者

ヤマハ発動機㈱

対象者 大学・専門学校,一般,自動車業界
リンクサイト

ニュースリリース https://news.yamaha-motor.co.jp/2019/018384.html#_ga=2.72057875.1005971712.1562734001-643825497.1562734001

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